Tänään valmistaudun huomiseen kisaan joten treeninä vain 12km+5*100m. Lonkka on ollut muutamana päivänä aika kipee, saa sit nähdä kuinka reagoi taas kisavauhdissa. Kyllähän se koskee ku kovempaa juoksee, mut en silti suuremmin ole huolissani, sillä tätä on ollut useasti ennenkin.

Turhaan tässä käydä tuleen makamaan, vaikkakin kovaa juokseminen sattuu. Kivut lähtevät ajankanssa ja viimeistään sillä millä ovat tulleetkin, kaiken lisäksi muutamassa viikossa (yleensä). En tiedä mistä tää aina tulee, nimittäin jo 3. vuosi peräkkäin ku tätä ilmenee, viime talvenakin oli n kuukauden päivät vähän kipee. Kyl tää Tukholmaan mennessä jo paranee...