Joo kävin sit tempasee ratatreenit. Ohjelmassa oli tonneja. Elikkäs heilautin kunnon verryttelyt pohjille ja sit lykkäsin 5x1000m ja vauhti oli 2 viimeisellä vedolla kovinta mitä koskaan olen pystynyt vetämään. Johtui varmaan suht pitkistä palautuksista eli 3 min, ku normaalisti veivaan 1-2 minsan palautuksilla. Oikeen mukava oli latoo menemään, kun keuhkoissa ja keukoputkessa tuntui ku kuumailma kulki edestakas. Vatsaakaan ei vääntänyt kuin vasta vimosella vedolla. Paistaa se aurinko risukasaanki...