Tänään olisi ollut tarkoitus tehdä vähän kovempaa maratoonitreeniä, mut sen verran tuntuu kurkku kipeelle ja muutenkin höntille, joten siirränpä kovemman rutistuksen huomiselle. Toivotaan vain ettei olo käy pahenemaan.

Oon lisännyt jo valkosipulin kulutuksen michelin-ravintolamaisesta kulutuksesta tollaiseen etniseen kebab pizzeriaan, mut toivottua vaikutusta en ole vielä havainnut. Kurkku on edelleen himpun kipee ja räkä lentää. Ihmettelen ettei kuumetta kummiskaan rupea tekemään. Tietty parempi ettei kuumetta tulisikaan, nii ei turhaa tartteisi käydä pötköttelemään (kuin Kamis "K-70" Paavo Nurmella, vuonna kun hiukset silmillä pyöri).

Treeneinä tänään ohjelmassa siis kevyttä 11km+15km.

Eipä mulle kuulu VITTUAKAAN enempää, joten taidan lähtee Lpr:an tappamaan aikaa...