Tänään vain 18 km +12ruskoa ja päälle vähän jyystettyä keskivartalo kuntopiiriäkin. Huomenna vetelen vielä kevyttä linjaa. Ylihuomenna pitäsi tempaista kunnon mäkitreeni ja sen jälkeen ruvetaan keventelemään kohti tän kauden tärkeimpää kisaa eli etelä-karjalan pm maantietä.