Aamulla kävin taas raikkaassa sateessa itseäni liottamassa tollaisen 8,5 km:n verran. Sen jälkeen sihkuttelin pyörällä töihin. Illalla käyn varmaan teutaroimassa jotain 12-15km suht keveetä ja jos vielä päälle intoutuisi kuntopiiriä tekemään.

Aamulenkillä tuntui vähän lihasväsymystä reisissä ja pohkeissa. Täähän on ihan normaali tollaisen koordinaatio hässäkän jälkeen, ku nyt tota taukookin on ollut.

Valmentautumislinja on nyt suhteellisen selvillä ensi vuodeksi. Ja tarkoitus olisi palata toissa vuoden tyyliin. Viime talvi meni ehkä liiaksi nopeuden kehittämiseen...tai no speguloin ton menneen kauden tarkemmin, ku on enemmän aikaa...