Ensimmäinen harjoituspäivä vuoteen on onnellisesti takana. Tämä tarkoittaa sitä, että viimeisen vuoden olen harjoitellut ilman tarkempaa harjoitusohjelmaa, ja senhän on tokkiinsa huomannut. Välistä ollaan vedetty kohtuuttoman pitkiä huikosia ns rajalla, vain sitä odottaen, että menee ylitte ja lopultahan se menee PERKELE. Ainakin intoa tuntuisi meikäläisen habituksessa olevan, ja sehän on suhteellisen hyvä merkki.

Yleensähän syksyisin kyllä intoa piisaa muutenkin, varsinkin sikäli on muutaman viikon malttanut ottaa vähän kevyemmin, mutta tällä kertaa meikäläisen olemuksessa on varmasti extra-lataus intoa (extra määrän laardin) päälle. Akilles on suhteellisen asiallinen, eikä sen tilanne suurta huolta aiheuta. Kipeähän se välistä pruukaa olemaan, varsinkin aamuisin sekä +20 km jälkeen, mut aina tuntuu paranevan seuraavaksi päiväksi. Lonkka taas tuntuu kinnailevan, ja tällä kertaa vuorossa on oikea, edellisen kerranhan mulla kinnaili samalla viisiin vasen, mut ainahan nämä vellokset muistuttavat itsestään vuorovuosin. Hätäpäissäni varasin jo itselleni fyssarihoitoa Tonderilta, ja meinasinpa taas panostaa kuntopiireilyynkin erittäin tunnollisesti. Tällä kertaa en kipuja aio päästää samalle tolalle kuin 2009-2010 talvella, sillä SE oli silkkaa HELVETTIÄ.

Aamulla 5km+ KP 40min+3km, illalla 3km+rento 15km Aholassa+3km.