perjantai, 14. syyskuu 2012
M-päivä -30
Nyt olisi ansaitut vapaapäivät. ja nehän aion pyhittää kotiaskareille sekä treenaamiselle. Melkeistä kävi mielessä, josko olisin käynyt P-Arjalassa metälläkin, mutta M-päivä -30:n(maratoniin 30 päivää) aikainen treenaaminen on siellä hieman hankalaa, enkä mie kyllä siellä enää osaa kyllä oikein nukkuakkaan, joten tämä suunnitelma jäi vain ajatuksen tasolle. Ehtiihän sitä metätellä sitten M-päivä+ puolellakin, varsikin ku sitten on lomaa töistä sekä luonnollisesti treenilöistäkin.
Aamusella läiskäisin 10km kevyttä ja iltamassa rykäsin vetoharjoituksen, josta tuli 22km edestä merkintöjä harjoituspäiväkirjaan.
Kommentit