Tänään on ollut ihan peruspäivän perusmuoto. Aamulla ylös kukonkiekaisun aikaan ja kevyttä lenkkiä 8km. Päivän kuupailin töissä ja leimailin sillä innolla, jotta leimasimen helat vain hehkuivat punaisina.

Iltamassa narautin superpikapäikkärit ja sen jälkeen tempauduin 18km pätkälle, veivalin sopiviin saumoihin ruskoja. Lonkassa/takareidessä/pakarassa tuntuu edelleen enemmän ja vähemmän kipuja. Kärsii juuri juosta, niin eipä suuremmin hätää. Huomenna kaikesta huolimatta yritän veivailla kovaa treeniä.

Perjantaiksi on suunnitelmissa ostaa liituraita pöksyihin takkia ja liiviä, joten alkakaahan kaivella jo nitroja valmiiksi SAATANA -tai sitten kirjepommia.