Kurkkuhan toi oli aamusella melkoisen karkeen makuinen. Olisiko sitten syysflunssa iskemässä meikäläisen habitukseen?! Töissä eilen iltamassa oli kieltämättä vähän vetämätön olo. Sinänsähän se vetämättömyys ei vielä mitään kerro. Ainahan mulle iskee maksimi-vetämättömyys, sillo ku vihreen orjankaavun päälleni heilautan ja asevyötä rupeen virittelemään kohdilleen.

Treenailu on painottunut palautumiseen. On tänä vuonna ensimmäinen ns pikku kisa johonka vähän palautellaan. Muutenhan oon läiskinyt kaikki kisat normi harjoituskuormituksesta, tietty aikaisemmissa rutistuksissa viimeistä edellinen päivä on ollut yleensä vähän keveempi.

Tänäänkään en juossut muuta kuin 15km+6*200m kovempaa, illalla en treenaa, katson vain BB:tä SAATANA. Sen verran rankka tunnustus, jotta lopettakaa mun kärsimykset. Lähettäkää kirjepommi, palkkatappaja tai koukatkaa autolla ylitte ku näätte mut tiestöllä VITTU.