Viime keskiviikkona kävin vetelemässä tonneja ja sillon alkoi lonkkaan koskemaan julmetusti. Tää sama lonkka vaivasi jo vuosi sitten, mut taisi vain silloin alkaa elokuun alussa ja olisikohan ollut noin 2 viikkoo kipeenä. Kevennetyllä treenillä sen sain kuntoon hoidettua. Saas nyt nähdä miten pitkään tää vaivaa, sillä huomenna olisi 10 km kisa ja sellainen rutistus ei ainakaan paikkoja paranna -sikäli mikäli vähänkin asioita ymmärrän.

Aamulla kävin tempomassa 15 km silleen normaalivauhtia rennosti 4.15min/km. Illalla ajelen pyörällä, ku pitää säästää tota lonkkaa...Joo eipähän tässä mitään.

Montebelluunan tappiota en speguloi tänään, vaan sitten ku olen pääsyt tappiosta henkisesti ylitse SAATANANVITTU...